![Фото: hsw.cn](https://ekd.me/wp-content/uploads/2014/09/114Q34H9-0.jpg)
Фото: hsw.cn
51-летний мужчина из китайского города Сиань каждый день скатывается по лестнице вниз, а затем перекатами поднимается назад. Делает это он в качестве зарядки, а также для снятия напряжения, пишет Oriental Daily.
![Фото: hsw.cn](https://ekd.me/wp-content/uploads/2014/09/pozhiloj-muzhchina-ukrepil-zdorove-padeniyami-s-lestnicy_46191_3.jpg)
Фото: hsw.cn
Данное упражнение мужчина по фамилии Ли выполняет каждое утро в городском парке на протяжении последних трех лет. Он скатывается по лестнице достаточно медленно, чтобы не получить травмы. И хотя Ли говорит, что чувствует себя прекрасно после такой «зарядки», он не рекомендует повторять его упражнение без надлежащей подготовки.
Раньше Ли регулярно бегал марафоны, а также участвовал в моторалли.