Около 60 млн китайцев страдают от бессонницы и других расстройств сна, свидетельствуют результаты общенационального соцопроса, проведенного в преддверии Всемирного дня сна, который в нынешнем году отмечался 18 марта.
Около 70% страдающих от бессонницы признали, что испытывают проблемы со сном из-за стресса на работе. Доктора отмечают, что многие — сами виноваты в своей бессоннице. Выяснилось, что 90% взрослых перед отходом ко сну просматривают сообщения на мобильных телефонах, чего категорически не рекомендуется делать.
Больше всего от проблем со сном страдает молодежь, особенно рожденные в последнее десятилетие минувшего века: плохо спят 60% представителей этой группы, пишет информслужба «Россия-Китай: главное».
Географически меньше всех спят в китайской столице. Пекинцы также встают раньше всех жителей китайских городов, позже всех – жители Чжухая в провинции Гуандун. Оказалось, что раньше всех в кровать отправляются жители Шанхая, а вот в Шэньчжэне ложатся спать позже всех.
