124-летняя китаянка поделилась секретом долголетия. Она любит есть сало и гулять после еды

Семья Цю насчитывает шесть поколений. Фото: qq.com

Китаянка, прожившая более 100 лет, поделилась секретами долголетия с миллионной аудиторией в интернете, рассказывает «Жэньминь жибао».

Цю Чайши родилась в 1901 году. В то время Китай находился под полуколониальным и полуфеодальным правлением Цин (1644-1911 годы) — последней императорской династии в Китае. 1 января 2025 года Цю отпраздновала 124-й день рождения, став одной из старейших долгожителей города Наньчун в провинции Сычуань. Ее семья охватывает шесть поколений: внучке 60 лет, а самому младшему члену семьи — восемь месяцев.

Возраст Цю официально не подтвержден организациями за пределами Китая. Поэтому титул старейшего человека и старейшей женщины на Земле принадлежит бразильянке Ине Канабарро Лукас, которой сейчас 116 лет. Однако дата рождения Цю указана в ее китайском удостоверении личности, его ей выдали только в 2013 году.

Шэньфэньчжэн (китайский ID) Цю Чайши. Фото: qq.com

На свой день рождения Цю поделилась секретами долголетия с китайскими СМИ, рассказав о простом и размеренном образе жизни. Она ест три раза в день в одно и то же время, гуляет после еды и ложится спать около 20:00. Цю самостоятельно справляется с такими делами, как расчесывание волос, разжигание печи дровами и кормление гусей. У нее нет старческого тремора, она быстро передвигается и даже поднимается по лестнице. В старости у нее ухудшились зрение и слух, но она сохранила острый ум и ясность мышления.

«Мои братья и сестры, муж и сыновья давно умерли. Правитель преисподней, должно быть, забыл обо мне и не забирает!» — шутит она.

Ее любимое блюдо — каши. Также Цю очень любит рис с салом (猪油拌饭), традиционное китайское «блюдо бедняков». Внучка Цю Таохуа рассказала, что женщина вообще питает слабость к салу, но теперь ест его умеренно, следуя рекомендациям врачей.

Ранние годы Цю были трудными. Она рассказывает, что во времена Цин многие люди умирали от голода, пытаясь прокормиться дикой растительностью в горах.

До замужества Цю пользовалась уважением в деревне благодаря хорошим счетным навыкам, хотя образования у нее не было, и впечатляющей физической силе. Она часто выполняла самую тяжелую работу, такую как вспашка земли и укладка камней.

Когда ей было за 40, внезапно скончался ее муж. Цю пришлось одной воспитывать четверых детей. Несмотря на финансовые трудности, она неустанно трудилась, чтобы обеспечить детей одеждой и едой.

В 70 лет не стало ее старшего сына, который умер от болезни. Невестка снова вышла замуж, оставив ребенка бабушке. Цю воспитывала внучку в одиночку. Спустя годы она тоже потеряла мужа из-за болезни. Второй сын умер, когда Цю было уже более ста лет.

Фото: qq.com

Сейчас она живет с внучкой в трехэтажном доме в сельской местности Наньчуна.

«Бабушка никогда не жалуется. После любого несчастья она молчит некоторое время, а затем снова возвращается к жизни, со смехом и позитивом», — делится Цю Таохуа.

Один из пользователей сети назвал Цю «благословенной звездой»:

«Мирный и оптимистичный настрой — ее главный секрет долголетия».

«Она была свидетелем невероятной истории Китая на протяжении столетия. Какой легендарный жизненный путь!» — написал другой.

Цю — одна из 960 долгожителей Наньчуна, преодолевших столетний рубеж. По данным государственной переписи населения 2020 года, в Китае проживает 119 тыс. долгожителей — это самый высокий показатель в мире. В отчете Государственного комитета по делам здравоохранения КНР за 2023 год также подчеркивается рост средней продолжительности жизни в Китае — до 78,6 лет.

Подписывайтесь на новый лайфстайл-канал от ЭКД в Телеграме «Китай Life». В нем мы рассказываем о китайской культуре, менталитете, трендах и туристических направлениях.

 

scroll to top