Распространяющийся коронавирус диктует нам новые правила. В Китае добровольная или принудительная изоляция стала обязательной мерой предосторожности после путешествий или контакта с заболевшими. На карантине нужно находиться 14 дней дома или в специально выделенном отеле. Целых две недели ограничений в общении и передвижении вряд ли окажутся приятным времяпрепровождением. Что стоит взять с собой на карантин, советует ЭКД.
Списком важных вещей поделилась Джоанна Дэвисон. 30-летнюю девушку и ее молодого человека принудили к двухнедельной изоляции в отеле города Шэньчжэнь (провинция Гуандун), рассказывает новостной портал That’s Mags.
Молодой паре не посчастливилось оказаться на пароме Гонконг—Шэньчжэнь вместе с пассажиром, которому позднее диагностировали коронавирус. Через некоторое время к ним домой пришли полицейские в масках, чтобы сопроводить их в безопасное для них и для общества место.
В приспособленном под карантин отеле Джоанну и ее парня ожидали две недели ежедневных проверок. Температуру измеряли два раза в сутки: в 7 утра и в 7 вечера, ежедневно проводились анализы крови, брались мазки слизистых горла и носа. Доставка продуктов и других необходимых вещей была ограничена, поэтому по окончании карантинного периода девушка решила рассказать, что все-таки необходимо взять с собой в такой ситуации.
- Кружка
- Чай и/или кофе
- Тарелки (плоскую и глубокую), небольшую разделочную доску, острый нож. Столовые приборы, средства для мытья посуды. Этот набор помог Джоанне добавить в свой рацион фруктов и блюда собственного приготовления, ведь проводить карантин в Китае означает и есть лишь китайскую еду.
- Шоколад, конфеты и другой перекус: изюм, орешки, консервы, джем
- Что-то из техники для развлечения и работы (ноутбук, планшет, PlayStation)
- Колонка
- Коврик для занятий спортом, скакалка
- Книги. Берите книги, даже если вы не очень часто их читаете. За 14 дней вы гарантированно прочтете больше, чем за весь предыдущий год
- Много удобной одежды. Прачечной может не оказаться поблизости, поэтому важно взять вещи на все 14 дней
- Не берите обувь, вы вряд ли будете ее носить
- Если есть мини-холодильник или кулер, берите обязательно
- Все необходимые средства личной гигиены
- Витамины, лекарства. Таблетки от головной боли: недостаток свежего воздуха и стресс могут негативно сказаться на здоровье
Фото: weixin.qq.com
Что еще ЭКД советует положить в сумку:
- Теплые носки
- Тапочки и полотенце для душа
- Маникюрный набор
- Наличные деньги
- Антисептик
- Влажные салфетки
- Маски
Мы надеемся, что никому из читателей не пригодится этот список, но лучше быть готовым ко всему. А пока не забываем мыть руки, дезинфицировать гаджеты и пить побольше воды! Подробнее о профилактике против коронавируса читайте в нашем материале.
Подготовила Полина Ширяева
